Beckenbodengymnastik und Kräftigung der Rückenmuskulatur
Anmeldung nur noch telefonisch möglich!
Kursnr.
26SDI051
Beginn
Do., 26.02.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
70,00 €
Die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur kann bei Bindegewebsschwäche, infolge hormoneller Umstellung in den Wechseljahren oder durch Schwangerschaft erschlaffen und gesundheitliche Probleme oder Unannehmlichkeiten nach sich ziehen. Durch ein spezielles Training kann dem vorbeugend oder bei Problemen begegnet werden. Tipps für den Alltag und eine Rückenschule ergänzen diese Übungsstunden.
