Kursdetails

Rückenfit und starker Beckenboden I

Anmeldung nur noch telefonisch möglich!

Kursnr.
23WBA015
Beginn
Di., 12.09.2023,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
65,00 €
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule! Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen! Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung - dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen Ihre Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke

Kursort


Ulmer Straße 16
88481 Oberbalzheim
Ulmer Straße 16+88481+Oberbalzheim

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

12.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

19.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

26.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

10.10.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

17.10.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

24.10.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

07.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

14.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

21.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim

Datum

28.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Ulmer Straße 16, Stiftungshalle Oberbalzheim


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Bärbel Högerle

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noch nicht bekannt

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