Folgekurs: Rückenfit!

Anmeldung nur noch telefonisch möglich!

Kursnr.
22WLO016
Beginn
Mo., 09.01.2023,
08:00 - 09:00 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
38,00 €
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Männer sind ebenfalls herzlich willkommen.

Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Getränk

Kursort


Mühlweg 3
89173 Lonsee
Mühlweg 3+89173+Lonsee

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

09.01.2023

Uhrzeit

08:00 - 09:00 Uhr

Ort

Mühlweg 3, Mühlbachhalle Lonsee

Datum

16.01.2023

Uhrzeit

08:00 - 09:00 Uhr

Ort

Mühlweg 3, Mühlbachhalle Lonsee

Datum

23.01.2023

Uhrzeit

08:00 - 09:00 Uhr

Ort

Mühlweg 3, Mühlbachhalle Lonsee

Datum

30.01.2023

Uhrzeit

08:00 - 09:00 Uhr

Ort

Mühlweg 3, Mühlbachhalle Lonsee

Datum

06.02.2023

Uhrzeit

08:00 - 09:00 Uhr

Ort

Mühlweg 3, Mühlbachhalle Lonsee

Datum

13.02.2023

Uhrzeit

08:00 - 09:00 Uhr

Ort

Mühlweg 3, Mühlbachhalle Lonsee



Dozent(en)

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