Gymnastik-Rückenfitness

Kursnr.
19WWE013
Beginn
Mo., 30.09.2019,
09:15 - 10:15 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
48,00 €
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule. Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenke schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.

Kursort


Brunnenhaldenweg 5
89798 Westerstetten

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

30.09.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

07.10.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

14.10.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

21.10.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

04.11.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

11.11.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

18.11.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

25.11.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

02.12.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

Datum

09.12.2019

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Brunnenhaldenweg 5, Lonetalhalle Westerstetten, Gymnastikraum

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