Krafttraining ohne Hilfsmittel (Anfänger)

Anmeldungen nur noch telefonisch oder Mail möglich

Kursnr.
24SOB043
Beginn
Di., 20.02.2024,
17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
47,00 €
Dieses Krafttraining ist sehr effektiv, benötigt keinerlei Hilfsmittel und kann überall in sehr kurzer Zeit durchgeführt werden. Wissenschaftlich getestet, ermöglicht es in kürzester Zeit außerordentlich großen Erfolg. Es wird ein hohes Maß an Fitness, Kraft und Beschwerdefreiheit erreicht. Das Programm enthält für alle Muskelgruppen des Körpers eine oder mehrere Übungen. Die Übungen werden alle in mehreren Varianten von unterschiedlicher Intensität angeboten. So kann diese neue Übungsmethode von allen, Männern und Frauen, Jüngeren und Älteren (auch bei Rücken- oder sonstigen Beschwerden) erlernt werden. Um den größtmöglichen Erfolg zu erzielen, ist es nötig, zweimal die Woche zu trainieren. Dazu bietet dieser Intensivkurs Gelegenheit, die Übungen unter fachkundiger Leitung zu erlernen.

Bitte mitbringen:
Turnmatte

Kursort


Ziegelweg 16
89610 Oberdischingen
Ziegelweg 16+89610+Oberdischingen

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

20.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

23.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

27.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

01.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

05.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

08.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

12.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

15.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

19.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum

Datum

22.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Ziegelweg 16, Josef-Karlmann-Brechenmacher-Schule, Mehrzweckraum