Gesunder Rücken

Anmeldung nur noch telefonisch möglich!

Kursnr.
24SMU048
Beginn
Do., 29.02.2024,
20:15 - 21:15 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
95,00 €
Den Rücken für den Alltag kräftigen und Verspannungen lösen. Ein starker und zugleich beweglicher Rücken ist die beste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Mobilisation und Dehnung sind Schwerpunkte dieses Kurses. Während den Ferien findet kein Kurs statt.

Bitte mitbringen:
Faszienrolle, zwei 0,5 l Flaschen, Handtuch, Theraband

Kursort

VHS
Alter Schulhof 3
89597 Munderkingen
Alter Schulhof 3+89597+Munderkingen

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

29.02.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

07.03.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

14.03.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

21.03.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

11.04.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

18.04.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

25.04.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

02.05.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

16.05.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

Datum

06.06.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Alter Schulhof 3, VHS-Raum

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