Mit Yoga energetisiert, positiv und zielgerichtet in den Tag! In dieser - den Tag begrüßenden - Yogastunde arbeitet Isabel Himmler sowohl leicht dynamisch als auch statisch sowie mit mentaler Ausrichtung, um den Tag BEWUSST und "happy" zu beginnen! Ziel des Kurses ist ein entspannter Einstieg in den Arbeitstag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Hybridkurs der VHS Biberach findet online und in der Volkshochschule, Raum 25, Schulstraße 8, 88400 Biberach, statt.

Kurstermine

Anzahl: 12

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Dozent(en)

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