Kraft, Balance und Sturzprophylaxe für Seniorinnen und Senioren

Anmeldung nur noch telefonisch möglich!

Kursnr.
22SWI010
Beginn
Fr., 25.02.2022,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
64,00 €
Ausreichende Muskelkraft und ein gutes körperliches Balancegefühl sind wichtige Komponenten für das sichere Gehen und helfen Stürze zu vermeiden. Mit Training lässt sich Balance und Kraft verbessern und dadurch das Sturzrisiko reduzieren. Wir machen Übungen, die sich im Alltag mit einfachen Hilfsmitteln wie Handgewichten und elastischen Übungsbändern durchführen lassen und sprechen über Präventionsmaßnahmen zur Reduzierung von Gefahrenquellen, die Stürze mit begünstigen.

Kursort


Dorfplatz 1
89197 Weidenstetten
Dorfplatz 1+89197+Weidenstetten

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

25.02.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

11.03.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

18.03.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

25.03.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

01.04.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

08.04.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

29.04.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

06.05.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

13.05.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Datum

20.05.2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Dorfplatz 1, Rathaus Weidenstetten, Mehrzweckraum

Weitere Termine
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Dozent(en)

Sabine Hortz

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