Online-Kurs: Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Kursnr.
20WWEB009
Beginn
Mo., 11.01.2021,
08:30 - 10:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
37,00 €
Yogaübungen kräftigen und dehnen den gesamten Körper, die Wirbelsäule wird beweglicher. Atemübungen versorgen uns mit mehr Kraft und Vitalität im Alltag. Die Tiefenentspannung fördert den harmonischen Ausgleich zwischen Körper, Geist und Seele.

Die Yoga-Kurse werden nicht aufgezeichnet; sondern sie finden real via Streaming statt. So können Sie Fragen stellen und erhalten mündliche Hilfestellung von unserer beliebten Dozentin Frau Stadel. Am Anfang und in der Mitte des Kurses sind Präsenztreffen in Dietenheim geplant. Näheres hierzu erfahren Sie im Kurs.

Sie benötigen: eine feste Unterlage Decke oder rutschfeste Matte, kleines Handtuch, bequeme Kleidung und evtl. eine Decke zum zudecken bei der Entspannung.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 0

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.