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Gesundheit und Ernährung

Go & Flow – Bewegung trifft Entspannung 

Nummer
26WOE071
Beginn
Mi., 04.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Donaubrücke - Inselweg
Rißtisser Staße
89614 Öpfingen
Gebühr
32,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Pilates für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene 

Nummer
26WGR042
Beginn
Fr., 06.11.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Mehrzweckhalle Griesingen, Vereineraum
Waldstraße 7
89608 Griesingen
Gebühr
38,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Klangschalenmeditation 

Nummer
26WIR058
Beginn
Fr., 06.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Schule Illerrieden, VHS-Raum 1 (Nebeneingang Altbau)
Gartenstraße 58
89186 Illerrieden
Gebühr
29,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Eine Auszeit mit QiGong – Ruhe finden, Kraft schöpfen 

Nummer
26WAM069
Beginn
Sa., 07.11.2026, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Allmendingen, Raum 1+2
Hauptstr. 18
89604 Allmendingen
Gebühr
32,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Meditation in Bewegung – Qigong & TaiJi erlernen 

Nummer
26WMU071
Beginn
Mo., 09.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
VHS-Raum Munderkingen
Alter Schulhof 3
89597 Munderkingen
Gebühr
41,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Natur verpacken: Balsam, Lotion oder Spray selbst herstellen 

Nummer
26WMU005
Beginn
Fr., 13.11.2026, 16:30 - 18:30 Uhr
Kursort
VHS-Raum Munderkingen
Alter Schulhof 3
89597 Munderkingen
Gebühr
10,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Räuchern im Advent – ein alter Brauch in der "staaden Zeit" 

Nummer
26WWEB007
Beginn
Fr., 13.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Online

Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Kochkurs: Tipps und Tricks, wie die perfekte Pizza zuhause gelingt! 

Nummer
26WWEB054
Beginn
Sa., 14.11.2026, 10:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Online

Gebühr
20,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Sanftes Yoga & Yoga Nidra für besseren Schlaf 

Nummer
26WOE046
Beginn
Mo., 16.11.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Kulturraum "Unteres Schloss" Öpfingen
Schloßhofstraße 10
89614 Öpfingen
Gebühr
43,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Wechseljahre – Aufblühen statt ausbremsen, die besten Jahre beginnen jetzt 

Nummer
26WAM079
Beginn
Di., 17.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Allmendingen, Saal
Hauptstraße 18
89604 Allmendingen
Gebühr
8,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Rheuma – was hilft? 

Nummer
26WBA050
Beginn
Mi., 18.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Dorfgemeinschaftshaus Unterbalzheim, kleiner Saal
Mühlgasse 2
88481 Balzheim
Gebühr
5,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Fit durch den Herbst – Kreative Küche mit saisonalen Zutaten 

Nummer
26WAM081
Beginn
Do., 19.11.2026, 17:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Schule Allmendingen, Schulküche UG
Marienstr. 18
89604 Allmendingen
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Mit Achtsamkeit und Gymnastik ins Wochenende 

Nummer
26WAM057
Beginn
Sa., 21.11.2026, 09:45 - 12:00 Uhr
Kursort
Seniorenresidenz Allmendingen, Begegnungsraum
Ehinger Straße 2
89604 Allmendingen
Gebühr
17,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei

Erste-Hilfe-Kurs für Baby und Kleinkind 

Nummer
26WDO052
Beginn
Sa., 21.11.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Familien- und Generationenzentrum Dornstadt, Mehrzweckraum
Jahnweg 5
89160 Dornstadt
Gebühr
60,00 €
Status
Es sind noch Plätze frei