VHS Programm Fachbereich 03 vom 07.11.2018 bis 15.02.2019, sortiert nach Beginn

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. 07.11.2018, Mi, 18:45 Uhr, Illerrieden: Hatha Yoga und Meditation
. 08.11.2018, Do, 09:30 Uhr, Dornstadt: Vortrag: Von Anfang an mit Spaß dabei.
. 09.11.2018, Fr, 18:30 Uhr, Lonsee: Klangschalenmeditation
. 10.11.2018, Sa, 14:00 Uhr, Westerstetten: Samstag-Nachmittag-Seminar: Die Stärkung der inneren Mitte und der Lebenskr
. 10.11.2018, Sa, 18:00 Uhr, Dornstadt: Vortrag: Locker werden, locker bleiben - Stressreduktion - Kooperation mit
. 12.11.2018, Mo, 18:30 Uhr, Griesingen: Lumara - Backen ohne Boden
12.11.2018, Mo, 19:00 Uhr, Lonsee: Zumba« - Der "Energie-Kick" zum Wochenstart!
. 14.11.2018, Mi, 18:00 Uhr, Oberdischingen: Alle Jahre wieder - Weihnachtsbäckerei mit dem Thermomix
X 14.11.2018, Mi, 19:00 Uhr, Lonsee: Autogenes Training (AT) - körperliche und seelische Tiefenentspannung
. 14.11.2018, Mi, 19:30 Uhr, Lonsee: Zumba« - Luizhausen tanzt sich fit - sei dabei!
. 15.11.2018, Do, 19:00 Uhr, Dornstadt: Leichte Winterküche mit weniger Kohlenhydraten (Low Carb)
. 16.11.2018, Fr, 16:00 Uhr, Illerrieden: Mit allen Sinnen spielerisch lernen - Klangschalen entdecken für Kinder (5
. 16.11.2018, Fr, 17:30 Uhr, Dietenheim: Ursel's Weihnachtsbäckerei
. 16.11.2018, Fr, 18:00 Uhr, Lonsee: Schmackhafte Feierabendküche
16.11.2018, Fr, 19:00 Uhr, Lonsee: BOKWA«-Fitness
. 17.11.2018, Sa, 09:00 Uhr, Weidenstetten: Ich wehre mich! - Selbstverteidigung für Kinder (6 bis 12 Jahre)
. 19.11.2018, Mo, 18:00 Uhr, Balzheim: Richtiges Verhalten bei Unfällen und Notfällen - Auffrischungskurs (Theorie
. 19.11.2018, Mo, 18:00 Uhr, Dornstadt: Fit in Wald und Flur
. 21.11.2018, Mi, 18:00 Uhr, Oberdischingen: Alle Jahre wieder - Weihnachtsbäckerei mit dem Thermomix
. 21.11.2018, Mi, 19:30 Uhr, Lonsee: Vortrag: Herz außer Takt
. 22.11.2018, Do, 09:30 Uhr, Dornstadt: Vortrag: Essen lernen am Familientisch
. 22.11.2018, Do, 15:30 Uhr, Dietenheim: Kochkurs: Gemeinsam macht┤s Spaß - Kinder (5 - 10 Jahre) und Eltern kochen
. 23.11.2018, Fr, 18:30 Uhr, Oberdischingen: Weihnachtsmenü
. 23.11.2018, Fr, 19:30 Uhr, Dietenheim: Klangschalenmeditation
. 23.11.2018, Fr, 20:00 Uhr, Weidenstetten: Erste Hilfe am Kind - was tun, wenn die Murmel in der Nase steckt etc.
. 24.11.2018, Sa, 10:00 Uhr, Illerrieden: Klangschalenmeditation - Einführung im Umgang mit Klangschalen
. 24.11.2018, Sa, 15:00 Uhr, Dornstadt: Von der Ruhe über Bewegung zum Tanz
. 24.11.2018, Sa, 15:30 Uhr, Illerrieden: Klangschalenmeditation - Aufbauseminar: Umgang mit Klangschalen
. 26.11.2018, Mo, 18:30 Uhr, Lonsee: Kochen mit dem Thermomix: Thermomix - Bayrische Küche
X 26.11.2018, Mo, 20:00 Uhr, Lonsee: Yoga - Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
. 27.11.2018, Di, 18:15 Uhr, Lonsee: Yoga für jede/n
. 28.11.2018, Mi, 19:00 Uhr, Griesingen: Änderungen in der Pflegeversicherung und Vorstellung der Vorsorgemappe
X 29.11.2018, Do, 16:30 Uhr, Dornstadt: Kinderyoga für Zukunftsgestalter (für Kinder von 5 bis 10 Jahren)
X 03.12.2018, Mo, 18:00 Uhr, Westerstetten: Yoga - Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
. 03.12.2018, Mo, 18:30 Uhr, Dornstadt: Thermomix: Bayrische Küche
. 04.12.2018, Di, 10:45 Uhr, Dornstadt: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen - ein wirksames und leicht
. 05.12.2018, Mi, 19:00 Uhr, Illerrieden: Kochkurs: Vollkorngetreide neu entdecken
X 06.12.2018, Do, 20:15 Uhr, Dornstadt: Yoga - Vergessen Sie die Sorgen und Anstrengungen des Alltags
. 12.12.2018, Mi, 19:30 Uhr, Griesingen: Vortrag: Herz außer Takt
. 14.12.2018, Fr, 18:00 Uhr, Illerrieden: Kochkurs: Leckere Dessert - süße Versuchungen
. 14.12.2018, Fr, 18:30 Uhr, Lonsee: Klangschalenmeditation
. 15.12.2018, Sa, 09:00 Uhr, Rottenacker: Heiße Rolle - keine Chance für Verspannungen
. 21.12.2018, Fr, 19:30 Uhr, Dietenheim: Klangschalenmeditation
. 07.01.2019, Mo, 08:00 Uhr, Lonsee: Rückenfit!
. 07.01.2019, Mo, 09:00 Uhr, Altheim/Alb: ZUMBA« - Tanz dich fit!
. 07.01.2019, Mo, 09:00 Uhr, Lonsee: Rückenfit!
. 07.01.2019, Mo, 10:15 Uhr, Öpfingen: Pilates meets Yoga & more... Ihr Körper in Balance mit Geist und Seele
. 07.01.2019, Mo, 13:30 Uhr, Lonsee: Fit für Körper und Geist!
. 07.01.2019, Mo, 14:30 Uhr, Lonsee: Rückenfit!
. 08.01.2019, Di, 18:20 Uhr, Dietenheim: Hatha Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger
. 08.01.2019, Di, 20:00 Uhr, Dietenheim: Hatha Yoga für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene
. 09.01.2019, Mi, 18:20 Uhr, Dietenheim: Hatha Yoga für Fortgeschrittene
. 09.01.2019, Mi, 20:00 Uhr, Dietenheim: Hatha Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger
X 10.01.2019, Do, 18:15 Uhr, Illerrieden: Rücken-Fit
. 11.01.2019, Fr, 09:00 Uhr, Dietenheim: Hatha Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger
. 11.01.2019, Fr, 14:30 Uhr, Dornstadt: Kinderworkshop: Esspedition Küche (8-12 Jahren) - in Kooperation mit dem La
. 11.01.2019, Fr, 16:00 Uhr, Illerrieden: Mit allen Sinnen spielerisch lernen - Klangschalen entdecken für Kinder (5
. 11.01.2019, Fr, 18:00 Uhr, Illerrieden: Klangschalenmeditation
. 11.01.2019, Fr, 18:30 Uhr, Lonsee: Klangschalenmeditation
. 14.01.2019, Mo, 14:30 Uhr, Dornstadt: Gemeinsam macht's Spaß: Kinder und Eltern kochen gemeinsam
. 15.01.2019, Di, 18:30 Uhr, Öpfingen: Indian Balance «
. 15.01.2019, Di, 20:00 Uhr, Öpfingen: Klangschalenmeditation
. 17.01.2019, Do, 13:30 Uhr, Westerstetten: Backen im Merklinger Backhaus - in Kooperation mit dem Landratsamt Alb-Dona
. 17.01.2019, Do, 19:00 Uhr, Westerstetten: Vortrag: Essen lernen am Familientisch
. 17.01.2019, Do, 19:30 Uhr, Dornstadt: Vortrag: Der genial einfache Weg zum Wunschgewicht im Arbeitsalltag
21.01.2019, Mo, 19:00 Uhr, Lonsee: Zumba« - Der "Energie-Kick" zum Wochenstart!
X 23.01.2019, Mi, 19:30 Uhr, Lonsee: Zumba« - Luizhausen tanzt sich fit - sei dabei!
X 25.01.2019, Fr, 18:30 Uhr, Oberdischingen: Männerwirtschaft mit Fleisch und Bier
25.01.2019, Fr, 19:00 Uhr, Lonsee: BOKWA«-Fitness - Komm' und schwitz mit mir das "ABC"
. 25.01.2019, Fr, 19:30 Uhr, Dietenheim: Klangschalenmeditation
. 26.01.2019, Sa, 09.00 Uhr, Öpfingen: Ich wehre mich ! - Selbstverteidigung für Kinder von 6 - 12 Jahren
. 29.01.2019, Di, 18:30 Uhr, Lonsee: Kochen mit dem Thermomix: Saisonale Gerichte im Winter/Frühjahr
. 29.01.2019, Di, 20:00 Uhr, Oberdischingen: Vortrag: Die Schilddrüse
. 01.02.2019, Fr, 18:30 Uhr, Lonsee: Klangschalenmeditation
. 02.02.2019, Sa, 14:00 Uhr, Öpfingen: GemeinsamZeit - Workshop für Elternteil und Kinder ab 5 Jahre
. 12.02.2019, Di, 20:00 Uhr, Öpfingen: Klangschalenmeditation
. 13.02.2019, Mi, 19:00 Uhr, Dietenheim: Kochkurs: Neue Rezepte mit Wintergemüse